Все новости

13-12-2017, 22:40
«    Декабрь 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Здоровье

Версия для печати


 Деменция — не приговор, вы можете предотвратить потерю памяти


По всему миру, по оценкам ВОЗ, 44 миллиона человек страдают болезнью Альцгеймера. К 2050 году эта цифра удвоится, сообщает британская газета The Daily MailБесчисленные научные исследования посвящены углублению нашего понимания болезни.


Проведенное недавно исследование показало, что врачи способны провести раннюю диагностику болезни Альцгеймера.

 

В возрасте между 24 и 80 годами мозг человека в среднем уменьшается в весе примерно на 20 процентов — с такой же скоростью снижается приток крови к этому жизненно важному органу, пишет Анна Маджи в издании Healthista. Более того, лобная доля — часть мозга, являющаяся ключом к умственным способностям, сжимается, в связи с чем мы испытываем изменения памяти.

 

Новый тест слюны может стать ключом к ранней диагностике болезни Альцгеймера. Исследователи нашли доказательства присутствия в слюне веществ, указывающих на то, идет ли процесс старения нормально, либо человеку грозит деменция. Исследование пока находится в ранней стадии.

 

Газета приводит несколько проверенных способов профилактики деменции, грозящей превратиться в чуму двадцать первого века. Исследование, результаты которого опубликованы в журнале Neurology, показало: те, кто постоянно тренирует свой мозг чтением, письмом и другой интеллектуальной деятельностью, реже других страдают деменцией.


Обретите спокойствие — попытайтесь вывести себя из состояния хронического стресса. "Гормоны, вырабатываемые в состоянии стресса, плохо действуют на функции мозга", — объясняет доктор Джессика Гран.

 

Адреналин и кортизол полезны лишь в малых дозах и на короткое время. Если они вырабатываются постоянно, это негативно действует на мозг. Не пытайтесь выполнить все задачи сразу — решайте проблемы по мере поступления: вы сохраните память.


И наконец начните питаться здоровой пищей. Самое полезное меню для мозга — средиземноморское, прежде всего — морковь.


Источник:9tv.co.il | Оцените статью: +5

Если Вы заметили грамматическую ошибку, Вы можете выделить текст с ошибкой, нажав Ctrl+Enter (одновременно Ctrl и Enter) и отправить уведомление о грамматической ошибке нам.

Джуиш

3 августа 2015 10:57
Лучший способ от деменции - хорошие дети, которые во время вставят вам памперс и накормят.
1

Добавление комментария



Наш архив